Ditt magiska liv - Eldig sommar
- Uppgifter
- Skriven av Super User
- Kategori: DML - Fulla sidor
- Träffar: 7074
Sommaren står för värme, eld och kraft. Även inspiration, nya influenser och utveckling.
Låt dig fyllas av naturens mäktiga, läkande kraft med övningar som är skapade för denna årstid.
Ge dig själv möjlighet att blomstra med hjälp av mentala övningar som spränger gränser och fysiska moment som ger dig värme, glädje och livskraft.
Du öppnar ditt sinne, ökar din närvaro så att du kan ta tillvara på livets magiska ögonblick och överflöd.
Vi jobbar under dagen med övningar som utgår från kropp, själ och sinne. Utifrån dessa tre så gör vi praktiska och mentala övningar. Övningar som lägger en grund och en förståelse för hur vår tankar om oss själva och det som sker runt omkring oss påverkar våra liv.
Varje årstid har sin egen rytm och vi människor påverkas utav detta. Tillåter vi oss inte att lyssna på den rytmen kommer vi i otakt och kan inte utnyttja fördelarna i det naturliga flödet. Därför kommer vi också att jobba med rörelser som stärker de organ som är kopplade till den årstiden som vi befinner oss i just nu.
Sommarens workshop bejakar livet och ökar din förmåga att suga in sinnesintryck och bevara dem. Vi jobbar med övningar som stärker ditt hjärta och medvetenheten om relationers betydelse för hälsan. Sommaren är tillväxtens tid. En tid att glädjas och vara utåtriktad. Dagen innehåller övningar som ger dig starkare muskler, ökad smidighet, stärker ditt hjärta och ökar din energi.
Vi kommer också att smaka på olika föda som passar för kroppens behov denna årstid. Vi kommer att uppleva och bli medvetna om olika platsers energi för att balansera tankar och dra nytta av denna energi för att hämta kraft.